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[日常吐槽] 多日不见汇报减肥成果

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发表于 2016-5-24 18:40:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    又经过一段时间的努力运动后我发现我的体重没有任何变化,
既没有减少也没有增加只是原地踏步,虽然有一些打击人但我会坚持下去的!















论坛赞助勋章

发表于 2016-5-24 18:49:03 来自手机 | 显示全部楼层
发表于 2016-5-24 18:50:00 来自手机 | 显示全部楼层

论坛赞助勋章游戏开发组赞助勋章点兔点兔海贼王初音ミク初音ミク银魂土间埋春日野穹 艾瑟依拉姆·薇瑟·艾莉欧斯亚核爆御坂美琴伪·提督之证

发表于 2016-5-24 19:02:05 | 显示全部楼层
每周两次以上,每次半小时以上,运动时保持心率120以上,就可以了,既能燃脂,也不会对身体有负担,

银魂

发表于 2016-5-24 19:07:31 | 显示全部楼层
 成长值: 37677

超级沙发帝提督之证御坂美琴论坛2周年专属新科娘

发表于 2016-5-24 19:15:14 来自手机 | 显示全部楼层
发表于 2016-5-24 19:52:46 | 显示全部楼层

海贼王 艾瑟依拉姆·薇瑟·艾莉欧斯亚老司机Ⅰ初音ミク点兔核爆御坂美琴土间埋超级沙发帝初音ミク伪·提督之证点兔春日野穹银魂

发表于 2016-5-24 20:28:05 | 显示全部楼层

黑白熊吃货天依御坂美琴核爆

发表于 2016-5-24 21:41:28 | 显示全部楼层
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